Solruta
Kalorien
100
kcal
Kohlenhydrate
17
g
Protein
3
g
Fett
2
g
Kalorienverteilung
100
Kohlenhydrate
77.3%
Protein
13.6%
Fett
9.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(27 g)
27 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
100 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
17 g
Ballaststoffe
3 g
Eiweiß
3 g
Wasser
0 g
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